Värviteraapia aitab lastel traumajärgsetest kogemustest kiiremini taastuda - 1. osa

Ajaveeb

Statistika kohaselt kogeb üks iga neljas laps teatud tüüpi traumaatilisi sündmusi enne nende 18-aastastth sünnipäev. Hea uudis on hoolimata sellest laastavast statistikast, et lapsel on traumaatilistest kogemustest toibumiseks palju võimalusi. Üks populaarsemaid meetodeid, mis aitavad lapsel traumajärgsetest kogemustest kiiremini taastuda, on värviteraapia.



Pole tähtis, kas laps on kannatanud ühekordse traumeeriva kogemuse, näiteks loodusõnnetuse või lähedase surma tõttu, või korduvate traumeerivate sündmuste, näiteks füüsilise ja emotsionaalse väärkohtlemise tõttu, võib värviteraapia osutuda nende lapsele väga kasulikuks vaimne heaolu ja taastumine.



Ajuga on keeruline traumaga tegeleda. Paljud usuvad, et selle põhjuseks on traumajärgne stress. Teised usuvad, et ohvriks langeb ohvri instinktiivne käitumine adaptiivse käitumisega, et tulla toime olukordadega, mida peetakse ähvardavaks. Siiski leidub neid, kes usuvad, et see on kombinatsioon mõlemast.



Üks on siiski kindel; traumeeritud lapsel on ülimalt valvas aju - järjekindlalt.

Aju piirkond, mida trauma on kõige kahjulikumalt mõjutanud, on alumine piirkond. See on ka piirkond, kus meie ellujäämisinstinktid aktiveeruvad. Vaimse tervise ja neuroloogide spetsialistide sõnul aitab värviteraapia aidata lapsel traumadest taastuda, aju alumisi piirkondi rahustades.

On kindlaks tehtud, et alaaju instinktid on liiga aktiivsed lastel, kes on kogenud traumasid. See pärsib nende üldist võimet täita enamikku kõrgematest kognitiivsetest funktsioonidest; see tähendab, kuni nad hakkavad kogetud traumast taastuma. Ekspressiivsed kunstid, näiteks värvimine, aitavad taastada traumajärgset taastumisprotsessi.



Värviteraapia aitab lapsohvritel aju pildiosaga edukalt suhelda. Vaimse tervise spetsialistide sõnul on see ajupiirkond, kus traumaatiliste kogemuste korral tavaliselt üle töötatakse.

Traumaatilistest sündmustest tulenev stress avaldub erinevate inimeste jaoks erineval viisil. Laps võib muutuda eemaldunuks ja olla eriti suhtlematu. Muudel juhtudel võib laps muutuda äärmiselt metsikuks ja väga vastandlikuks. Kõik sõltub sellest, kas laps on oma tunded internaliseerinud või välistanud, kuna need on seotud kannatanud traumaga.



Piltidel, kujunditel ja isegi joontel on võime rääkida lugu meie elust või kogemustest, mis pole tegelike sõnade kaudu tavaliselt juurdepääsetav.

Kui lapsed tegelevad värviteraapiaga, lähevad nad sageli - teadlikult ja alateadlikult - ohutuse ja mugavuse kohta. See aitab aju alumisel osal lõdvestuda ja taastumisprotsessil siirduda. Kui tunnete mõnda last kogenud last, peaksite selle noore värvimisraviga tegelema.

Värvimine pakub mitte ainult palju füsioloogilisi eeliseid, vaid pakub ka palju psühholoogilisi eeliseid!

Siin on palju lehti, mida saate tasuta alla laadida, et teie laps saaks värvida. Amazonil on ka fantastiline raamat, mis on pühendatud värvimise kaudu teie lapse emotsionaalsele heaolule. Vaata järgi.

Ole õnnelik ja värvi!

Autori Kohta

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, 1953. Aastal Sündinud. Õppis Õpetamise Filosoofiateaduskonna Graz.

Mõtteid Minu Maalid

Olin Tegelenud Kunstiga Varasest Lapsepõlvest. Värvid On Mind Alati Võlunud, Eriti Punaseks.

Ma Kõige Imetlen Värve Gustav Klimt Ja Friedensreich Hundertwasser.

Joonistel Imetlen Rida Egon Schiele. Olen Sügavalt Juurdunud Austria Traditsiooni Maal.